Fitnessoase Kromsdorf

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FITNESSTRAINING · KURSE · SPINNING · SENIORENTRAINING · REHASPORT · ERNÄHRUNGSBERATUNG · SAUNA · SOLARIUM

Neue Kurse ab 15. Januar 2018!!!

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Sonntag
08.35 - 09.00 08.35 - 09.00
Vital-Stretching

Saal
Vital-Stretching

Saal
9:00 - 9:35 09.00 - 09.45 09.00 - 09.45 09.00 - 09.50 10.00-10.50
Senioren-Spinning

Saal
Rehasport Orthopädie

Fläche 2
Rehasport Orthopädie

Fläche 2
Zumba Gold
(Anfänger)

Saal
Core-Vision
(Rumpf)

Saal
10.00 - 11.00 10.00 - 10.25 10.00 - 11.00 10.00 - 10.50 10.00 - 11.00
Fit ab 50

Fläche 2
Core-Vision
(Rumpf)

Saal
Wirbelsäulen-
gymnastik

Saal
Senioren-Spinning

Saal
Fit ab 50

Fläche 2
11.10 - 11.35 10:35 - 11.00 11.10 - 11.35 11.10 - 11.35 10:00 - 11:00 11.00 - 11.50
Balance-Vision

Saal
Dance-Vision

Saal
Balance-Vision

Saal
Balance-Vision

Saal
Fit ab 50!

Fläche 2
Balance-Vision (Yoga)

Saal
14.00 - 15.00
Ärztesport (geschlosse--ne Gruppe)

Saal
15.00 - 15.45 16.40 - 17.35 15.00 - 15.45
Rehasport Orthopädie I Dance-Vision

Saal
Rehasport Orthopädie IV
16.00 - 16.25
Balance-Vision

Saal
17:15 - 18:15 17:00 - 17:55 17:30 -18:30 17.00 - 17.50 17.30 - 18.30
Step Aerobic für Alle Spinning für Alle Rückenfitness Power-Vision

Saal
Power-Vision

Saal
18:30 - 19:25 18.00 - 18.25 18.30 - 18:50 18.30 - 19.05 18.40 - 19.30
Spinning für Alle Power-Vision

Saal
Bauchzirkel

Saal
Dance-Vision

Saal
Cycle-Vision

Saal
18.30 - 19.15 19.30 - 19.54
Rehasport Orthopädie II Core-Vision
(Rumpf)

Saal
19.45 - 20.40 18.30 - 18.55 19:00 - 19:45 19:15 - 20:00
Yoga & Pilates

Saal
Core-Vision
(Rumpf)

Saal
Pumping Iron Rehasport Orthopädie VI
19.00 - 19.50 20:15 - 21:15 20.10 - 21.00
Yoga

Saal
Konditions-Circle Yoga & Pilates
20.10 - 21.00
Pilates

Saal